Oikean ihotyypin tunnistaminen on avainasemassa tehokkaassa ihonhoidossa. Kun tunnet ihosi tarpeet, voit valita juuri sille sopivat tuotteet saavuttaen tasapainoisen ja hyvinvoivan ihon. Mutta mistä tietää, onko ihosi kuiva, rasvoittuva, normaali vai sekaiho? Tee nopea testi ja selvitä oma ihotyyppisi!
Miten selvittää oma ihotyyppi?
- Pese kasvot aamulla pelkällä vedellä ja taputtele iho kuivaksi hellästi.
- Odota noin tunnin ajan ilman kosteusvoidetta tai muita ihonhoitotuotteita.
- Tarkastele ihoasi luonnonvalossa ja tunnustele sen pintaa. Kiinnitä huomiota seuraaviin asioihin:
- Tuntuuko iho kiristävältä tai hilseilevältä? → Kuiva iho
- Kiiltääkö iho erityisesti otsan, nenän ja leuan alueella? → Rasvoittuva iho
- Onko iho osittain kuiva ja osittain rasvoittuva? → Sekaiho
- Tuntuuko ihosi tasapainoiselta ilman suurempia ongelmia? → Normaali iho
Ihotyyppi, ominaisuus vai hoidettavissa oleva ongelma?
Ihonhoidossa on tärkeää erottaa, onko kyseessä ihotyyppi vai ihon ominaisuus. Esimerkiksi ikääntyvä iho, pintakuiva iho tai herkkä iho eivät ole ihotyyppejä, vaan hoidettavissa olevia haasteita, joita esiintyy kaikilla ihotyypeillä. Ihotyyppi taas on geenien sanelema ja harvoin muuttuu elämän aikana. Vaikka ihotyyppi harvoin vaihtuu kokonaan, voi ihon tarpeet vaihdella paljonkin esimerkiksi vuodenajan, lääkitysten tai ikääntymisen seurauksena.
Ihon yleisempiä haasteita
Pintakuiva iho tai kosteusköyhä iho kaipaavat lisää vesikosteutta ihonhoitorutiiniin ja sitä voi esiintyä kaikilla ihotyypeillä. Se ei siis ole ihotyyppi, vaan väliaikainen tila, joka vaatii oikeanlaista hoitoa. Monet kärsivät pintakuivuudesta Suomen kuivassa ja kylmässä ilmastossa. Pintakuiva iho yrittää kompensoida vesikosteuden puutetta rasvoittumalla entistä enemmän.
Herkkä iho voi olla joko synnynnäisesti herkkä tai herkistynyt erilaisten ulkoisten tekijöiden kuten sään vaihteluiden tai ihotyypille sopimattomien tuotteiden seurauksena.
Jos ihosi reagoi helposti punoituksella ja ärsytyksellä, kannattaa suosia rauhoittavia ja suojaavia tuotteita. Lue lisää aiheesta artikkelistamme Herkkä ja herkistynyt iho – syyt ja vinkit tasapainoisempaan ihoon
Ikääntyminen vaikuttaa meihin kaikkiin ajan myötä, mutta sen merkkejä voidaan hidastaa ja ehkäistä tehokkaalla ihonhoidolla. Tärkein anti-aging tekosi on aurinkosuoja.
Akne ja epäpuhtaudet yhdistetään usein rasvoittuvaan ihoon, mutta myös kuivaihoinen voi kärsiä näistä. Oikeilla hoitokeinoilla aknea ja epäpuhtauksia voidaan hallita tehokkaasti. Aknen ja muiden ihosairausten hoidossa suosittelemme kuitenkin kääntymään ensisijaisesti lääkärin puoleen.
Miten valita oikeat tuotteet?
Kun olet selvittänyt ihotyyppisi tai ihosi haasteet, voit valita sille sopivat tuotteet:
- Kuiva iho: Kosteuttavat ja ravitsevat voiteet sekä hellävaraiset puhdistustuotteet auttavat vahvistamaan ihon suojakerrosta. être belle hyaluronic³ -linjassa yhdistyy kolme eri hyaluronihapon muotoa.
- Rasvoittuva iho: Kevyet, mattapinnan jättävät tuotteet sekä talintuotantoa tasapainottavat ainesosat pitävät ihon tasapainoisena. Epäpuhtaalle ja akneiholle kehitetty Dr. med. Schrammek Regulating -linja sopii rasvoittuvalle iholle täydellisesti.
- Sekaiho: Tasapainottavat ja kosteuttavat tuotteet, jotka eivät kuivata eivätkä lisää ihon rasvaisuutta, toimivat parhaiten. Regulating -linjan tuotteet sopivat myös sekaiholle. Yhdistä tuotteet esimerkiksi kevyesti kosteuttaviin Dr. med. Schrammek Hydrating -linjan tuotteisiin.
- Herkkä iho: Rauhoittavat ja hajusteettomat tuotteet, jotka vähentävät ärsytystä ja tukevat ihon luonnollisia suojamekanismeja. Dr. med. Schrammek Sensitive -linjan tuotteet ovat kehitetty yhteistyössä kahden ihotautilääkärin kanssa.
- Normaali iho: Kevyet ja kosteuttavat tuotteet ylläpitävät ihon hyvinvointia ja hehkua. Tutustu esimerkiksi Dr. med. Schrammek Essential -linjan tuotteisiin.
- Ikääntyvä iho: Täyteläisemmät, ikääntymistä hidastavat tuotteet tukevat ihon kimmoisuutta ja vahvistavat sen suojamekanismeja. être belle Time Control -linjan tuotteet yhdistävät tutkituimmat anti-aging ainesosat.
Muista myös kuunnella ihoasi
Ihon tarpeet vaihtelevat vuodenaikojen ja elämäntapojen mukaan, joten on hyvä tarkkailla ihon tarpeita säännöllisesti. Jos ihosi tuntuu kaipaavan enemmän kosteutta tai tasapainottavia tuotteita, mukauta ihonhoitorutiiniasi sen mukaan. Oikeilla tuotteilla ja hellävaraisella hoidolla voit tukea ihosi hyvinvointia ja säilyttää sen kauniina ja elinvoimaisena!
Haluatko apua sopivien tuotteiden tai hoitotapojen valintaan? Käänny asiantuntevan kosmetologin puoleen ja löydä juuri sinun ihollesi parhaat vaihtoehdot!
